po prostu

Skąd wiesz że trafiasz jak nie robisz badań.....? Skurcz czy osłabienie potrafi równie szybko się pojawić , jak i równie szybko zniknąć bez powodu....po prostu gorsze dni.

Po prostu jestem dobrze wychowany i dziadków nie leję. Hahaha. Dziadzia to co robimy jak dobijemy do 50powt? Może od stycznia wyzwanie ze by w 5min zrobić 100powt lub zwiększamy na 40kg i próbujemy zrobić 50powt? Co o tym myślisz? Trzeba jakieś wyzwanie postawić na nowy rok.

[...] wąsko/pomki też w podporze tyłem wspięcia IIA High pull RDL- masz taki sam ruch jak w hp, tyle że bez wspięcia na palce i wybijania cieżaru biodrem, dlatego po końcu hp po prostu dokładasz kg i robisz rdl Wiosło- końcem sztangi może być, ale lepiej robić na sztandze Podciąganie- na dobitkę po wiośle/jeśli po pewnym czasie nadal będzie strasznie [...]

[...] gainsów i marnego samopoczucia (które już pewnie będzie pod koniec cyklu). Jak ktoś Ci napisał, że ph nie blokują, to był ewidentnie osobą niezaznajomioną w temacie, albo po prostu d****em. Ph blokują, pytanie tyko jak mocno. Wszystko pokażą Ci badania. Po tych dwóch ph co lecisz to i sermy będą konieczne, aby wrócić w miarę sprawnie do normy. [...]

Głodowa ale nie robiłam tego specjalnie, po prostu nie przywiązywałam większej wagi do tego co jem i kiedy jem. Ułożę dietę na 1800 kcal tak jak mówisz i pokaże co tam wyskrobałam :D A poradzicie mi coś w sprawie treningu?

to posłuchajcie mnie: 1400 mg deca durabolinu..Pierwszy cykl. Jestem już po. nery nap*****lają jak cholera.Podczas brania nap*****lał mnie łeb. Po prostu nie mogę tego brać. Może inni są przyzwyczajeni do brania, ale ja przechodziłem mexyk. Ciepło, pocę się, nie mogę się skoncentrować. Sądzę że już nie wezmę. Moi qmple biorą więcej i mocniejsze [...]

nic sobie nie będę odpuszczał. po prostu nie chcę tu kolejnego wariata. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] ? Może mówmy inaczej że wywodzi się z BASu, a że Kups nie ma błogosławieństwa Bryla to co Bryl się też każdego pytał czy może nauczać tego co się od niego nauczył ? Kups po prostu wyczuł moment był sprytniejszy i teraz comat56 jest popularny a bas nie. Dobra starczy juz o BAS teraz dowiedzmy się czegoś od kolegi na temat Combat56 A świstak [...]

[...] autorytatywnym instruktorem albo memeją w czarnym pasie" A nie mozna byc autorytatywnym instruktorem w czarnym pasie ? OK zamiast sensei moglem napisac instruktor. Po prostu moja sekcja to jiu-jitsu goshin ryu+combat 56. Z jiu-jitsu sa rzuty, kopniecia, uderzenia (choc potem beda bokserskie) i elementy parteru. Zreszta co ja bede [...]

LEWRO NIE PISZ JAK NIE WIESZ.TO,ŻE GDZIEŚ TAM WIDZIAŁEŚ LUB LIZNEŁEŚ O NICZYM NIE ŚWIADCZY JEST KRAWO I BRUTALNIE I TO NIE LEGENDY...WIELE RAZY O TYM PISANO W POWAŻNYCH GAZETACH. ZRESZTA TERAZ PRZYJEŻDŻAJA NA SZKOLENIA DO BRYLA''NIE PRZYPADKOWI''LUDZIE Z ROSJI...SZANUJE TO,ŻE JESTEŚ PASJONATEM K56 ALE WATPIE ABYS USZEDŁ CAŁO Z TAKIEGO SZKOLENIA.PO [...]

[...] to a jak sie pojawi Combat 56 w Katowicach to tam sie zapisac, ewentualnie co innego polecasz ?? bo wlasnie glownie chodzi o samoobrone, zadne jakies kung fu czy inne bajery, po prostu umiec sie obronic w jakiejs stresowej sytuacji, a jakies podstawy bym chyba wyniosl z tego kempo, zeby pozniej na combacie dac rade bo podobno nie latwo :)

[...] szalenie skutecznego systemu walki wrecz a to ze nie zostal on przyjety to juz inna sprawa.;czyli bas3 byl przeznaczony dla JS.z tym ze instruktor to powinien byc kto wiecej niz tylko pan ktory cie kasuje co miesiac za wjazd na zajecia zgadzam sie w 100% bezwzgledu czy jest to bjj c 56 czy oyama.po prostu kompetentny nauczyciel i fighter

1. Nie szczekam na Ciebie, widocznie inaczej interpretujesz moje wypowiedzi, 2. Niestety nie jestem pasjonatem bjj (trenuje kickboxing), po prostu mówie co jest skuteczne.

Co do tego nowego systemu, to słyszałem po prostu o odświeżonej kravce, więc nihil novi sub sole

[...] możliwości przyswajania technik były mocno obniżone i dlatego siedziałeś pewnie gdzieś w kącie i płakałeś bo nie kumałeś która to prawa strona a która to lewa.A może po prostu lubisz dziamgolić zamiast ćwiczyć i dlatego jesteś taki rozżalony.Lewro nie sądziłem że przyjdzie taki dzień że podziele Twoje zdanie,ale masz racje...coś w tym musi [...]

[...] takim ubiorze w jakim chodzisz na co dzień, takie podejscie ukazuje wady i zalety takiego stroju. na stażu mało kto cwiczy w desantach no chybaze jest pierwszy raz, jest po prostu nie wygodnie co innego mundur jest mocny i sie nie rwie no moze poza krokiem, a o kontuzje w takich reblach nie trudno , a masz wytrzymac 4 dni hehehe powodzenia ps. [...]

No, to było by rozwiązanie. Ale myślę, że wystarczyło by po prostu zmienić przepisy powoływania stowarzyszeń. To co robisz to jest zwykłe złodziejstwo.

Jak mówi przysłowie : gdyby się kot jednej dziury trzymał to by zdechł to samo tyczy się walki jednego idealnego systemu który by wszystkie zagadnienia obejmował po prostu nie ma więc trzeba czerpać co się da i gdzie sie da dlatego teraz "podczepiam się" do c56 jest duuuużo dobrych patentów ktorych na bjj czy krawce nie znajdziesz a [...]

Nie,no Igor bez przesady,wolałbym żebyś mi napisał,że się opier..am,bo stracę motywacjęJa po prostu kichy nie lubię robić i tylko tyle i z założenia wychodzę,że słaby ciągle jestem,ale mogę być lepszy,z każdym treningiem i stażem(zwłaszcza u Ciebie,gdzie nie ma zlituj się).A szkolenie się to generalnie moje hobby,tylko nie zawsze na to mam czas i [...]

ja myslalem ze jakos opiszesz, jak wygladaja Twoje zajecia :p ja wiem, ze jak przyjde to zobacze, ale po prostu jestem ciekaw.